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19年超声骨密度仪/5类人容易骨质疏松

日期:2019-08-07 10:18

19年超声骨密度仪/5类人容易骨质疏松
顾名思义骨质一旦疏松了,骨头就变得脆弱易骨折,不仅疼痛还会丧失行动力,给家庭和生活带来极大的不便。而作为衡量骨质疏松的标准那就是——骨密度。
 
正常人的骨密度值在-1到+1之间,若低于-2.5时为骨质疏松。
 
这5类人,容易骨质疏松,生活中要多注意:
 
1、绝经后的女性,失去了雌激素的呵护,骨钙极易流失。
 
2、肤色较白的人,肤色白说明日晒不足,维生素D合成低,造成钙吸收不良。
 
3、骨质疏松家族史的人,骨质疏松也存在一定的遗传因素。
 
4、过度减肥的人,造成肠胃对骨骼所需的的营养摄取少。
 
5、疏于运动的人,缺乏运动不利于骨骼代谢和血液循环,这类人也容易患骨质疏松。

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