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骨折后功能锻炼不可忽视/超声骨密度仪厂家

日期:2019-04-13 21:29

骨折后功能锻炼不可忽视/超声骨密度仪厂家
 
康复锻炼的部位及基本方法主要有:
 
  伤肢未被固定的关节
 
  做全方位的自动运动。如老年人常见的腕部克雷氏骨折,石膏固定在前臂至掌指关节下,就能够自动做肩、肘和手指的活动。必要时旁人给予帮忙,争夺到达正常起伏。上肢,要特别注意肩关节的外展外旋,及掌指关节的屈曲;下肢,应特别注意踝背屈。中老年人关节挛缩倾向很大,应特别留心。
 
  患肢被固定部分的肌肉
 
  做静力性操练(或称等长操练),俗称用“死力”,即在关节不动的情况下,让肌肉缩短用力。通常患者在数天后痛苦减轻时开端进行操练。心血管疾病患者进行此操练时,需注意不要屏息。
 
  脱位或骨折累及的关节
 
  可在关节固定后的2~3周,每天取下固定物,在维护下作关节不负重的自动运动,运动后再予固定。这个方法能够促进关节软骨的修复,同时防止关节内粘连形成。有时,固定物是石膏托,能够自行拆装。但如果是石膏管形,就必须求助医生了。这种做法适用于没有坚强金属内固定的骨折。这个进程能够加快,至于快到什么程度,则要取决于专科医生的看法。
 
  未受伤的肢体
 
  患者应尽或许早起床,保持正常的活动。必须卧床的,特别是年迈体弱者,应每日做卧床保健操,包含深呼吸、未受伤肢体的运动等,以防止全身并发症。卧床保健操应该使心率加快,大范围关节活动和抗阻操练时,运动心率应接近耐力操练水平。
 
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