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骨质疏松的人不能吃什么？ 1、碳酸饮料 碳酸饮料中的磷酸会导致钙质随尿液流失，而且喝了碳酸饮料容易增加饱腹感，阻挡了人体对钙和其他营养的吸收。...
豆腐在我国是一种传统的、大众化的豆制食品。在一些古籍中都有记载，五代时人们就称豆腐为“小宰羊”，认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。 豆腐中丰富的植物蛋白，...
补钙是很多中老年人都非常关注的一件事，尤其是骨质疏松患者，更是注重补钙，好像大多数人都容易把骨质疏松症和缺钙联系在一起，所以很多人选择防治骨质疏松的方式就是直接吃...
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骨质疏松已经成为世界范围内备受关注的社会问题。为帮助广大群众更早发现、治疗骨质疏松病症，普及骨质疏松预防常识，科学掌握骨质疏松的成因、症状及康复治疗措施，走出对骨...
宝宝长高的3个关键期 根据最新的体格发育观念，婴儿、儿童、青春期三个不同的时期，对成年后的身高影响不同。两岁以前，尤其是1岁时，营养的供给对身高影响显着；两岁以...
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