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据2008年公布的《骨质疏松症防治中国白皮书》显示，我国至少有6944万人患有骨质疏松，有2.1亿人患低骨量，存在骨质疏松症的风险...
单纯的补钙不能预防骨质疏松的发生，还要改善生活方式，减少其他危险因素。...
骨质疏松的主要原因是骨密度降低。而运动是保持骨密度的重要方法之一。如果长期不运动，慢慢的，就可能会得骨质疏松。现代人生活越来越好，越来越舒适。有些人会更加对运动不...
提到骨质疏松，普通人不陌生。可是知道吗，骨质疏松导致不少中老年人经常发生骨折，由此而产生的住院天数，甚至多与糖尿病、心肌梗塞、乳房癌！...
一个科学家和健康专家都十分乐于答复的问题是，训练和养分哪个对骨骼强度的积极影响更大。近来，美国密歇根大学的学者研讨了矿物质弥补剂和训练对小鼠的影响，成果吃惊地发现...
参加强度型和力量型运动的个别与耐力型运动的运动员骨量差不多或更高。这些研究结果引起了人们对肌强度和骨量联系的估测。...
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